Muschiu de porc auriu

Muschiu de porc auriu
Golden Pork Loin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 1,66 USD per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și cu 30 întregi are 213 calorii , 26 g de proteine și 7 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 8. Un amestec de mere de tartă, friptură de porc, până la 2 căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 56% , acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Mușchiă de porc prăjită cu mere , Mușchiă de porc glazurată cu zahăr brun și balsamic și Juicy & Tender ~ Friptură de porc .

Instrucțiuni

1
Frecați condimentele peste friptură. Într-un 6-qt. oala sub presiune, rumeneste friptura in ulei pe toate partile la foc mediu-mare; scoateți friptura din oala sub presiune; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
2
Adăugați ingredientele rămase în oala sub presiune. Puneți friptura în oala sub presiune.
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
3
Închideți bine capacul; plasați regulatorul de presiune pe conducta de aerisire. Aduceți aragazul la presiune maximă la foc mare. Reduceți căldura la mediu-mare și gătiți timp de 27 de minute (regulatorul de presiune trebuie să mențină o mișcare lentă și constantă de balansare; ajustați căldura dacă este necesar.)
4
Se ia de pe foc; permite presiunii să scadă de la sine.
5
Scoateți friptura pe un platou de servire.
6
Lăsați să stea 5-10 minute înainte de a tăia felii.
7
Bateți amestecul de legume fierte până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
8
Serviți cu friptură.
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Revista