Muesli Pentru Mic Dejun Sănătos

Name: Muesli Pentru Mic Dejun Sănătos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bastoane de tărâțe uscate (opțional); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri crupe de hrișcă, prăjite; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri nucă de cocos mărunțită (opțional); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri craisins (opțional); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fructe uscate tocate (adică măr, pere, ananas, caise, Laba labei etc.); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri nuci tocate (adică alune, migdale, caju etc.); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri tărâțe de ovăz (opțional); 1 kg ovăz laminat; 150 Nuci de orice fel (tocate) cereale de orez pufos (dacă este posibil, încercați să obțineți unul fără toate zaharurile adăugate și altele, adică nu cumpărați bule de orez!); 500 Nuci de orice fel (tocate) făină de secară rulată (dacă nu este disponibilă, folosiți mai mult ovăz laminat sau fulgi de orz); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri semințe de susan; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sultane; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri germeni de grâu (opțional); 1 WES E Limba engleză Opțiuni Suplimentare

Muesli pentru micul dejun sănătos este un vegan rețetă cu 1 porție. O porție conține 9520 calorii, 433g de proteine, și 274g de grăsime. Pentru $28.56 pe portie, această rețetă acoperă 80% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această masă de dimineață. Dacă aveți la îndemână craisine, crupe de hrișcă, cereale de orez umflate și alte câteva ingrediente, le puteți face. Acesta este adus la tine de Recipezaar. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Muesli Pentru Mic Dejun Sănătos, Muesli De Casă O Rețetă Sănătoasă Pentru Micul Dejun, și Boluri Sănătoase Pentru Micul Dejun Cu Muesli Cu Fructe De Pădure.