Morcov-Ciuperci-Orz Tocană

Name: Morcov-Ciuperci-Orz Tocană
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz instant; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de morcovi; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, tăiați în bucăți de 1/2 inch; 1 peduncul țelină cu frunze, tăiate fin; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin uscat, sfărâmat; 1 parmezan ras ghimbir decojit ras; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil kale sau muștar verde, tulpini îndepărtate și frunze rupte; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) ceapa, tocata; 283 ardei habenero ciuperci shiitake, tulpini îndepărtate și rezervate, capace feliate; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați tocană de morcov-ciupercă-orz. Această rețetă servește 4 și costă 4,1 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 451 calorii, 11g de proteine, și 20g de grăsime per portie. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, ciuperci shiitake, morcovi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este uimitor. Încercați Tocană de ciuperci și orz, Tocană De Orz Cu Linte De Ciuperci, și Cârnați picant, orz și tocană de ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți sucul de morcovi, 3 căni de apă și tulpinile de ciuperci la fiert într-o cratiță la foc mediu. Între timp, încălziți uleiul de măsline și 2 linguri de unt într-o oală la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Morcovi

Fripturi De Carne Din New York

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

1 Cup. Ceapă Tocată

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați capacele de ciuperci și orzul și gătiți până când orzul este prăjit, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Orz

Adăugați ceapa, țelina și rozmarinul în oală și condimentați cu sare și piper. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand ceapa este translucida, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați morcovii și gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Creșteți căldura la mare și adăugați jumătate din amestecul de suc de morcovi, lăsând tulpinile de ciuperci în tigaie. Aduceți la fierbere și gătiți, amestecând ocazional, până când lichidul este aproape absorbit, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Morcovi

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați amestecul rămas de suc de morcovi, varza și ghimbirul și gătiți, amestecând, până când orzul și legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute. Se amestecă restul de 2 linguri de unt, apoi se toacă tocană în boluri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Morcovi

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs