Mix de cereale confiate

Mix de cereale confiate
Rețeta Amestecul de cereale confiate se poate face în aproximativ 45 de minute . Pentru 41 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 15. O porție conține 269 de calorii , 2 g de proteine și 7 g de grăsimi . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână extract de vanilie, zahăr brun, sirop de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu multora le-a plăcut acest mic dejun. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 42% . Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Cereale de grâu crăpate , Batoane de cereale de Halloween și Cereale de mic dejun Muesli de casă .

Instrucțiuni

1
Într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde, combina zahărul brun, untul și siropul de porumb. Se pune la microunde, descoperit, la putere maximă timp de 2-1/2 minute sau până când zahărul este dizolvat și siropul de porumb este clocotitor, amestecând frecvent. Se amestecă vanilia și bicarbonatul de sodiu; puneți la microunde încă 20 de secunde sau până când amestecul începe să facă spumă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou
Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr ColoratStropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Zahăr Pudră și Frișcă, OpționalZahăr Pudră și Frișcă, Opțional
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Într-un castron mare, combinați cerealele.
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Adăugați amestecul de sirop și amestecați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
4
Transferați în două unse de 15 inchi. x 10 inchi. x 1 inch. tavi de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
5
Coaceți, neacoperit, la 300° timp de 30 de minute, amestecând la fiecare 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
6
Se scoate pe hârtie cerată pentru a se răci. Depozitați într-un recipient etanș.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții15
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista