Enchiladas mic dejun reteta ar putea satisface pofta ta Mexican în aproximativ 30 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 33g de grăsime, și un total de 518 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,4 USD pe porție. Dacă aveți unt, toppinguri: roșii de struguri, cârnați de porc măcinați și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Mic Dejun Enchiladas, Mic Dejun Enchiladas, și Mic Dejun Enchiladas pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gătiți cârnații într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare, amestecând până când cârnații se sfărâmă și nu mai sunt roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Scoateți din tigaie; scurgeți bine, apăsând între prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
Tigaie
3
Topiți untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Adăugați ceapa verde și cilantro, și saut 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde
1 Kg Tortillas De Maíz
5
Adăugați ouă, sare și piper și gătiți, fără a amesteca, până când ouăle încep să se așeze pe fund. Desenați o spatulă pe fundul tigaiei pentru a forma caș mare. Continuați să gătiți până când ouăle sunt îngroșate, dar încă umede; nu amestecați constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper
Ouă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Tigaie
6
Se ia de pe foc și se pliază ușor în 1 1/2 căni de sos de brânză și cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Brânză
Cârnați
7
Lingură aproximativ 1/3 cană amestec de ouă în centrul fiecărei tortilla de făină; rulati.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Făină
Rola
Ouă
8
Așezați, cu cusătura în jos, într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
9
Se toarnă sosul de brânză rămas uniform peste tortilla; se presară uniform cu brânză Monterey Jack.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
Sos De Brânză
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
10
Coaceți la 350 timp de 30 de minute sau până când sosul este bulbuc.
Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.