Merluciu Albastru Bătut Sau Tigaie Albă Prăjită

Name: Merluciu Albastru Bătut Sau Tigaie Albă Prăjită
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut condimente mccormick adobo (fără ardei); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă; 680 ardei habenero fileuri groase de merluciu albastru sau 1 1 1-2 lbs fileuri de pește alb; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 2 (parțial și); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham lapte (poate fi necesar mai mult lapte pentru aluatul mai subțire); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Oreos dublu umplut sare sau 1 linguriță înlocuitor de sare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Merluciu albastru bătut sau tigaie albă prăjită este un pescatarian rețetă cu 1 porție. Pentru $9.06 pe portie, această rețetă acoperă 67% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 169g de proteine, 149g de grăsime, și un total de 2697 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, apă, file de pește și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, care este super. Încercați Merluciu Prăjit În Stil Portughez, Merluciu prăjit cu salată de cartofi de mărar, și Merluciu prăjit în tigaie, fasole albă și bulion de chorizo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Folosesc 3 bucăți lungi groase de pește. L-am tăiat în bucăți de 3 inci. Uscați bucățile de pește cu prosoape de hârtie. Set Aside.In un castron mic de amestecare, bateți ouăle, apa, sarea și paprika.In un bol mediu de amestecare, adăugați făină, amidon de porumb și praf de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Bomboane Salvatoare

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Se amestecă bine.

Adăugați amestecul de ouă și bateți, dacă este prea gros, adăugați lapte 1 masălingura la un moment dat. Aluatul trebuie să fie gros pentru a se ține de pește, nu curgător.Preîncălziți tigaia la foc mediu cu 1/4 cană de ulei vegetal.Folosiți clești pentru a înmuia bucățile de pește în aluat. Folosiți o lingură pentru a așeza aluatul pe partea superioară a bucății după ce este în tigaie.După ce partea de jos este maro auriu, rândul său, o dată, apăsați în jos pe partea de sus ușor cu spatula pentru a asigura distribuția căldurii.Prăjiți peștele în două loturi separate folosind echilibrul uleiului vegetal pentru al doilea lot.Păstrați cald la cuptor până când tot peștele este gătit.Aluatul are un gust foarte ușor, nu este înmuiat cu ulei.Folosiți un sos de scufundare la alegere.Dacă utilizați acest aluat pe fileuri subțiri, folosiți o lingură cu fante pentru a înmuia peștele în aluat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Bomboane De Caracatiță Brite

Chifle Albe De Cină

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

condimente mccormick adobo (fără ardei)2cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă 680ardei habenero

fileuri groase de merluciu albastru sau 1 1 1-2 lbs fileuri de pește alb 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mazăre congelată 2

(parțial și)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

lapte (poate fi necesar mai mult lapte pentru aluatul mai subțire)2cp. legume (de exemplu, spanac)

lichid-uncii de apă proaspătă 1Oreos dublu umplut

sare sau 1 linguriță înlocuitor de sare 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.