Medley de legume de grădină
Medley de legume de grădină necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 9 g de grăsimi și un total de 129 de calorii . Pentru 80 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână unt, piper, roșii și alte câteva ingrediente, le puteți face. Funcționează bine ca garnitură. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 31% . Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ amestecul de legume de grădină , amestecul de legume de grădină și pachetele de amestecuri de legume de grădină la grătar .
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, căliți ceapa, sarea, piperul și oregano în unt până când ceapa devine crocantă.
Adăugați dovlecelul, roșiile și porumbul. Gatiti pana cand legumele sunt fragede, aproximativ 8 minute.