Matoke în sos de arahide

Matoke în sos de arahide este un sos care servește 9. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine , 6 g de grăsimi și un total de 178 de calorii . Pentru 58 de cenți per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Mergeți la magazin și luați chimen măcinat, arahide măcinate, pătlagină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu un scor de lingură de 45% , acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Sosul Zhoug (alias Schug Sauce) – Un sos picant de coriandru din Orientul Mijlociu , Rule de primăvară vegetariene fără gluten cu sos de arahide în stil thailandez și Satay de pui malaezian cu sos de arahide .