Marinara de pui la cuptor ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 48G de proteine, 30g de grăsime, și un total de 592 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $2.64 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1068 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Vă este adus prin simple rețete. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Dacă aveți busuioc, ouă, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Marinara De Vinete La Cuptor, Ușor Un Fel De Mâncare Pește La Cuptor Marinara, și Cartofi prăjiți cu dovlecei cu sos Marinara.
Instrucțiuni
1
Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o cratiță mare și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați șalotele și saut-ul până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
3
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
4
Adăugați roșiile, oregano și fulgii de ardei roșu zdrobiți. Se fierbe până se îngroașă sosul, aproximativ 10 minute. Se amestecă busuiocul și se condimentează după gust cu sare și piper. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
1
Combinați parmezanul ras și pesmetul într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Puneți făina într-un alt bol separat, iar ouăle bătute într-un alt bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prune Sau Alte Fructe Fierte
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Dragați fiecare bucată de pui mai întâi în făină, apoi înmuiați ouăle bătute, apoi dragați în amestecul de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Prune Sau Alte Fructe Fierte
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Fâșie De Coajă De Lămâie
4
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
1
Încălziți 4 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă, la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Lucrând în loturi, dacă este necesar, adăugați puiul și saut-ul până se rumenesc și fierte, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1
Așezați bucățile de pui pe un vas de servire rezistent la cuptor. Puneți sosul peste bucățile de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De Cannelloni
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se presară cu brânză Mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
3
Coaceți timp de 10 minute la 350 km F sau cuptorul cu microunde la foc mare timp de 10-20 de secunde, doar până când brânza s-a topit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj