Louisiana fasole roșie și orez

Name: Louisiana fasole roșie și orez
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cârnați andouille, tăiați în bucăți de 3 inci; 3 grăsime de porc înapoi; 1 Oreos dublu umplut cayenne; 2 tulpini de țelină, tocate; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb fiert; 0 ciorchini pătrunjel proaspăt cu frunze plate, tocat; 2 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 4 cuișoare de usturoi, tocate; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras verde, tocat; 2 ceapa verde, numai partea verde, tocata, plus mai mult pentru garnitura; 6 creveți și cu vene Sos de ardei roșu; 454 ardei habenero boabe roșii mici uscate, culese și clătite; 2 mari șuncă afumată; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă galbenă, tocată

Fasolea roșie și orezul din Louisiana ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Pentru 96 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 470 calorii, 27G de proteine, și 17g de grăsime per portie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, căței de usturoi, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până orez alb fierte ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Ciocolata Cruda Sanatoasa ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Louisiana fasole roșie și orez, Louisiana Fasole Roșie Și Orez, și Louisiana Fasole Roșie Și Orez.

Instrucțiuni

Așezați fasolea uscată într-un castron mare și acoperiți cu apă rece. Înmuiați fasolea peste noapte la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Scurgeți fasolea și puneți-le într-o oală mare grea cu jamboanele de șuncă, adăugând suficientă apă rece pentru a acoperi (aproximativ 2 litri).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Toppinguri, Opționale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați ceapa, țelina, ardeiul verde, cayenne, pătrunjelul, cimbrul, frunzele de dafin, usturoiul, ceapa verde și câteva shake-uri de sos de ardei roșu; dați totul să se amestece bine. Se fierbe, neacoperit, până când fasolea este fragedă și începe să se îngroașe, aproximativ 21/2 ore. Vrei ca fasolea să fie aproape prea gătită, de parcă se pregătesc să explodeze. Amestecați fasolea ocazional pentru a preveni arderea pe fundul vasului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Grăsime De Porc înapoi

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Toppinguri, Opționale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați aproximativ 1 cană de apă spre sfârșitul gătitului dacă amestecul pare prea gros sau uscat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Puneți aproximativ 1 cană de fasole gătită pe partea laterală a oalei cu o lingură de lemn, acest lucru face ca bulionul să fie gros și cremos. Aruncați cârnații și gătiți încă 30 de minute pentru a le încălzi. Reglați condimentul, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare