Linte Roșie Dal

Name: Linte Roșie Dal
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, decojită și tăiată în felii groase; 8 crenguțe cilantro, decorticat și tocat; 4 creveți și cu vene Orez basmati gătit, opțional; 2 cuișoare medii usturoi, tocat mărunt și transformat într-o pastă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de struguri, vegetale, canola sau alte uleiuri cu căldură ridicată; 1 lime, suc (egal cu aproximativ 2 linguri suc proaspăt de lime); 1 Oreos dublu umplut sare kosher plus mai mult după gust; 3 roșii de prune; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșie (lintea portocalie va funcționa și ea); 2 Bucăți de caramele Heath Bar Bengali Five spice mix (panch phoron) sau 1/2 linguriță semințe de susan negre (sau albe), 1/2 linguriță semințe de chimen, 1/2 linguriță semințe de fenicul, 1/2 linguriță semințe de muștar și (dacă este disponibil) 1/2 linguriță semințe de schinduf; 1 Oreos dublu umplut turmeric; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa alba sau galbena, tocata marunt

Dal de linte roșie necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 309 calorii, 15g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână sare kosher, semințe de struguri, turmeric și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Această rețetă de la Simply Recipes are 651 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Funcționează bine ca fel principal. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir, Ceapă Roșie Murată, și Sos De Chile Roșu De Sud-Vest.