Legume Crocante De Pui Și Parmezan

Legume Crocante De Pui Și Parmezan
Această rețetă face 55 de porții cu 30 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Dacă 12 cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., pui crocant & legume parmezan ar putea fi un remarcabil gluten gratuit și FODMAP prietenos rețetă pentru a încerca. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cartofi noi pentru bebeluși, sferturi de picior de pui, pansament clasic pentru fermă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 10%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui Parmezan Crocant, Parmezan De Pui Crocant, și Pui crocant cu parmezan pentru unul pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru PetreceriPentru Petreceri
2
Așezați cartofii într-un vas mare cu microunde sau în caserolă; acoperiți cu folie de plastic ventilată sau capac. Cuptor cu microunde pe mare 7 min. Între timp, acoperiți puiul cu amestec de acoperire conform instrucțiunilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Așezați puiul pe o parte a tăvii de copt unsă cu folie de 15x10x1 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
8 Funii De Lemn Dulce Răsucite Negre8 Funii De Lemn Dulce Răsucite Negre
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
4
Adăugați ardei, pansament și parmezan în cartofi; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Felii Subțiri De SalamFelii Subțiri De Salam
5
Așezați în tigaie lângă pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
6
Coaceți 40 min. sau până când puiul este gătit (165F) și cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru PetreceriPentru Petreceri
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții55
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista