Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați în stil Jamaican. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.81 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 92g de proteine, 125g de grăsime, și un total de 1535 calorii. Dacă aveți la îndemână sos de soia, suc de lămâie, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 77%. Încercați Tocană De Vită În Stil Jamaican, Jamaican Nemernic Groapă De Pui (Curte Stil), și Fript nemernic somon cu casă Jamaican nemernic condimente pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare cu apă clocotită, gătiți buretele la foc moderat timp de 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste De Rezervă
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Se scurge și se lasă să se răcească.
3
Într-un robot de bucătărie, combinați ceapa tocată cu usturoiul, ardeii iute, ceapa, uleiul vegetal, sosul de soia, pudra chinezească cu cinci condimente, ienibaharul măcinat, sucul de lămâie, sarea și piperul și procesați amestecul într-o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ienibahar La Sol
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
1 Căpșună, Decojită
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
6 Chifle Cu Susan, împărțite
Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Ulei De Canola Pentru Prăjire
2 Linguri De Whisky Piure Acru
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier
4
Puneți buretele pe 2 foi mari de copt cu margini și întindeți pasta de smucitură peste ele. Acoperiți și refrigerați peste noapte. Aduceți la temperatura camerei înainte de grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste De Rezervă
4 Felii Subțiri De Salam
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Aprinde un grătar. Grătiți buretele la foc mediu-fierbinte, întorcându-le frecvent dacă se rumenesc prea repede, până când sunt ușor carbonizate și crocante, aproximativ 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste De Rezervă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
6
Transferați coastele pe o tăietură și lăsați să se odihnească timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Antrenor Pep Clasificat 200-curent
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
7
Tăiați între coaste, aranjați pe un platou și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Antrenor Pep Clasificat 200-curent
8
Recomandarea vinului: un Zinfandel fructat și picant va rezista căldurii din acest fel de mâncare. Alegeți unul cu niveluri scăzute de stejar și alcool, deoarece condimentele aprinse exagerează ambele calități într-un vin. Căutați Cartlidge & Brown din 1999. Sau, alternativ, alegeți o bere caraibiană plină de aromă, cum ar fi Red Stripe, pentru a răci condimentele.