Găluște De Templu Zen

Name: Găluște De Templu Zen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (2-inch) felii sparanghel (aproximativ 1/2 Lira); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt decojit tocat grosier; 2 cuișoare de usturoi, decojite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1 inch) bucăți de ceapă verde; 1 parmezan ras ceapa verde tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 227 ardei habenero pachet ciuperci, tulpini eliminate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 cani sos de prune; 227 ardei habenero castane de apă întregi, scurse și tocate grosier; 36 tarhon opțional

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați găluștele Templului Zen. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 133 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 9 și costă 88 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână ghimbir, sare kosher, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Shirley Temple, Shirley Temple, și Shirley Temple.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti găluște, aruncați ghimbirul și usturoiul prin jgheabul alimentar cu robotul de bucătărie pornit; procesați până se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați sparanghelul, 1/4 cană bucăți de ceapă verde și castane de apă; pulsează de 4 ori sau până se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Ghimbir întreg, Zdrobit

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Adăugați ciuperci, 2 lingurițe ulei de susan, 1 1/2 lingurițe sos de soia și 1/4 linguriță sare; puls de 4 ori sau până când amestecul este tocat mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Cană De șalote, Tocate

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Lucrând cu 1 ambalaj wonton la un moment dat (acoperiți ambalajele rămase cu un prosop umed pentru a nu se usca), lingurați aproximativ 2 lingurițe de amestec de ciuperci în centrul ambalajului. Umpleți marginile ambalajului cu apă. Aduceți 2 colțuri opuse împreună. Apăsați marginile împreună cu vârfurile degetelor pentru a sigila, formând un triunghi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Așezați pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit în timp ce asamblați; acoperiți ușor cu un prosop sau folie de plastic. Repetați procedura cu ambalajele wonton rămase și amestecul de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

1 Cană De șalote, Tocate

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Adăugați apă într-un cuptor olandez la o adâncime de 1 inch; aduceți la fierbere. Înveliți un abur metalic pentru legume cu spray de gătit. Aranjați 9 găluște în abur, ușor suprapuse. Găluște cu aburi, acoperite, 8 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs