Grătar de miel prăjit cu usturoi

Grătar de miel prăjit cu usturoi
Usturoi-planta prăjită raft de miel este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 489 calorii, 29G de proteine, și 40g de grăsime pe porție. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, suc de lămâie, cimbru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Raft de miel cu crustă de usturoi-ierburi, Grătar de miel prăjit cu ierburi cu sos de Cabernet afumat, și Raft de miel de primăvară cu usturoi prăjit.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic; se amestecă cu un tel.
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Presărați mielul uniform cu sare și piper proaspăt măcinat; frecați mielul uniform cu amestec de plante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru MăcinatPiper Negru Măcinat
MielMiel
SareSare
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
4
Așezați pe o tigaie cu jeleu sau o tigaie pentru pui de carne acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
TigaieTigaie
5
Coaceți la 425 timp de 35 de minute sau până când un termometru înregistrează 145 (mediu-rar). Acoperiți cu folie; lăsați să stea cu 10 minute înainte de servire. Slice rack în 8 bucăți.
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De BucătărieTermometru De Bucătărie
CuptorCuptor
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista