Gatiti cartea: salata de ridiche

Name: Gatiti cartea: salata de ridiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 1 ciorchini ridichi, felii subțiri; 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. salată verde mixtă, cum ar fi salată verde, rucola, cicoare și radicchio, bine clătită și uscată; 6 creveți și cu vene Sare și piper; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi scallions tocate (ceapă de primăvară)

Gatiti cartea: salata de ridiche ar putea fi doar garnitura pe care o cautati. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 26 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 9 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sare și piper, salată verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați Gatiti cartea: salata All-White, Gatiti cartea: salata dulce-amara, și Gatiti Cartea: cea mai mare parte nu salata de cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a face pansamentul, bateți iaurtul, ceapa verde și sucul de lămâie într-un castron și condimentați cu sare și piper. Acoperiți și răciți până când este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestecați verdeața de salată și ridichile împreună într-un bol de salată, turnați pansamentul peste el și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Notă: când spălați verdeața mixtă, nu le lăsați să se înmoaie prea mult timp sau vor începe să-și piardă valoarea nutritivă. Salata verde trebuie condimentată întotdeauna în ultimul moment, dar ridichile trebuie condimentate atunci când sunt feliate. Puteți da acestei salate o notă personală adăugând diverse ierburi, precum pătrunjel, mentă, busuioc sau arpagic. Cuburile de mere sunt, de asemenea, delicioase. La pansament se poate adăuga și puțină muștar sau câteva ierburi tocate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verde Mixt

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto