Friptură și Pesto

Name: Friptură și Pesto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Floret de broccoli, tăiat în bucăți de 1 inch; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcov, curățat și tăiat în felii de 1/4 inch, aproximativ 2 morcovi medii; 3 (iarnă) sos pesto cumpărat din magazin; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu, semințe și membrane interioare îndepărtate, tăiate în benzi de 1/4 inch, aproximativ 1 ardei de dimensiuni medii; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust; 454 Nuci de orice fel (tocate) fripturi rotunde de top sau friptură de mușchi de 1 lb, feliată subțire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory

Friptura și pesto - ul ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 229 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.25 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Mergeți la magazin și ridicați Floret de broccoli, sare și piper, friptură de sfoară și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Încercați Friptură De Susan Se Amestecă, Carne de vită și Broccoli, și Carne de vită și varză se amestecă pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Floret de broccoli, tăiat în bucăți de 1 inch 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

morcov, curățat și tăiat în felii de 1/4 inch, aproximativ 2 morcovi medii 3(iarnă)

sos pesto cumpărat din magazin 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras roșu, semințe și membrane interioare îndepărtate, tăiate în benzi de 1/4 inch, aproximativ 1 ardei de dimensiuni medii 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust 454Nuci de orice fel (tocate)

fripturi rotunde de top sau friptură de mușchi de 1 lb, feliată subțire 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Merlotul regizorului cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.