Friptură de fier plat la grătar cu unt de Pesto de fistic

Name: Friptură de fier plat la grătar cu unt de Pesto de fistic
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Brânză Asiago; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de busuioc ambalate; 2 bastoane unt, temperatura camerei; 907 Nuci de orice fel (tocate) fripturi plate de fier; 4 cuișoare buchet de spanac proaspăt (aproximativ; 1 pinch Prindeți piper negru măcinat grosier; 1 1 kilogram de dovlecel, cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Dash suc proaspăt de lămâie; 3 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Ulei de măsline; 2 (iarnă) fistic; 1 pinch Ciupiți fulgi de ardei roșu; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper negru proaspăt măcinat

Friptura de fier plat la grătar cu unt de Pesto de fistic este o fără gluten și primar felul principal. Pentru $ 4.29 pe portie, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 47G de proteine, 98G de grăsime, și un total de 1072 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână sare și piper, fripturi plate de fier, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 48 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Lămâie Busuioc Pesto Friptură De Fier Plat, Friptură de fier plat cu Pesto de piper Piquillo, și Friptură de fier plat cu unt de plante.

Instrucțiuni

Într-un procesor de alimente se adaugă, busuioc unt, usturoi, sare și piper. Pulse de câteva ori până când se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Adăugați suc de lămâie și ulei de stropire. Puls din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Adăugați brânză, fistic și fulgi de ardei roșu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie

Sos De Afine, Pentru Servire

Scoateți din procesor cu o spatulă de cauciuc pe o foaie de hârtie pergament și formați-o într-un jurnal.

Echipamente pe care le vei folosi

Boabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată Neagră

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Se pune la frigider și se lasă să se fixeze cel puțin 30 de minute.

Preîncălziți grătarul la mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Stropiți fripturile cu ulei de măsline. Puneți pe grătar și, în timp ce gătiți sezonul cu sare de mare și piper negru, după gust. Gatiti timp de 3 pana la 4 minute, apoi intoarceti si condimentati cu sare si piper, dupa gust. Grătiți încă 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți din grătar într-un platou și lăsați să se odihnească câteva minute. Feliați discurile de unt, puneți fripturile în timp ce sunt încă fierbinți și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Boabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată Neagră

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Brânză Asiago 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze de busuioc ambalate 2bastoane

unt, temperatura camerei 907Nuci de orice fel (tocate)

fripturi plate de fier 4cuișoare

buchet de spanac proaspăt (aproximativ 1pinch

Prindeți piper negru măcinat grosier 11 kilogram de dovlecel,

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1Dash

suc proaspăt de lămâie 3(iarnă)

ulei de măsline extravirgin 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ulei de măsline 2(iarnă)

fistic 1pinch

Ciupiți fulgi de ardei roșu 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper negru proaspăt măcinat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Câștigătorul medaliei de aur Albertina Merlot Lorilai ' s Reserve Wine cu un rating de 5 stele din 5 pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.