Fripturi de somon braconate în bulion de lămâie

Name: Fripturi de somon braconate în bulion de lămâie
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lămâie, suc de (sau 2 mici); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 fripturi de somon (sau fileuri de aproximativ 5 uncii fiecare)

Această rețetă servește 2 și costă 24 de cenți pe porție. O porție conține 11 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Este perfect pentru ziua valentin. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, bulion de pui, fripturi de somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Fripturi De Somon Poșate Cu Sos De Iaurt Cu Castraveți De Lămâie, Somon fiert în bulion de Orzo (gătit pentru 2), și Halibut fiert în bulion de lămâie-cimbru.

Ingrediente

Porții:

lămâie, suc de (sau 2 mici)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 2

fripturi de somon (sau fileuri de aproximativ 5 uncii fiecare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Hanna Chardonnay cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.