Filete și legume de porc prăjite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați filetele și legumele de porc prăjite. Pentru $2.26 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 422 calorii. Dacă aveți la îndemână piper, filete de porc, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Filete de porc savuroase la grătar cu legume cu ierburi, Filete Și Legume Din Piept De Curcan Prăjit, și Filete de porc cu cartofi prăjiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți porumbul într-un castron mare cu apă caldă pentru a se dezgheța parțial. În tigaia unsă de 15x10x1 inci, aranjați cartofii dulci și ceapa în jurul părților laterale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

În cratița de 1 litru, amestecați ingredientele glazurate. Gatiti la foc mic, amestecand continuu, pana se topeste si se omogenizeaza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ungeți aproximativ jumătate din glazură peste legume. Friptură neacoperită 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Dressing Japonez De Susan Preparat

Scoateți legumele din cuptor. Întoarceți legumele în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți porumbul din apă; așezați în tigaie cu legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați filetele de porc în centrul tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muschiulet De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Periați carnea de porc și toate legumele cu glazura rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Dressing Japonez De Susan Preparat

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Reveniți la cuptor; friptură neacoperită cu 25 până la 30 de minute mai mult sau până când legumele sunt fragede, iar carnea de porc are o ușoară roșie de roz în centru și termometrul pentru carne introdus în centru citește 160 carne de porc F. felie. Aranjați carnea de porc și legumele pe platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se ornează cu pătrunjel Italian.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel Cu Frunze Plate

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Nuci Pecan Tocate, Optional

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ingrediente

Porții:

1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jeleu de mere 6

urechi gigant verde Ciugulitori de porumb congelat-pe-știulete de porumb 2Bucăți de caramele Heath Bar

muștar uscat măcinat 1Oreos dublu umplut

frunze uscate de maghiran 1lingura. otet de vin rosu

ceapa, tăiată în 8 până la 12 pene 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de porc fiecare)1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 3dimensiuni medii

cartofi dulci de culoare Portocaliu închis, curățați, tăiați în bucăți de 1 1/2 inch 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Filetul de porc funcționează foarte bine cu Malbec, Pinot Noir și Sangiovese. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Ai putea încerca Bodega DiamAndes Uco Malbec. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.