Ficat Tocat
Ficatul tocat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 571 calorii. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 58% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. 357 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Vă este adus de Shiksan în bucătărie. Dacă aveți la îndemână ceapă, ulei vegetal, sare și piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Ficat Tocat, Ficat Tocat, și Ficat Tocat.
Instrucțiuni
Ingrediente1 1/2 lb ficat de pui1 / 4 cană schmaltz sau ulei vegetal, împărțită1 ceapă mare, tocată grosier5 ouă fierte, curățate și tăiate cubulețe (împărțite)sare și piper negru după gust1 / 2 cană gribenes (opțional)2 linguri de pătrunjel proaspăt tocat pentru garnitură (opțional)veți avea nevoie și de tigaie, robot de bucătărie
Porții: 3-4 căni de ficat tocat (aproximativ 16 porții de aperitiv)
Cheia Kosher: carne-vă rugăm să consultați nota despre ficatul koshering