Fiber One Vafe De Tip Vafe

Fiber One vafe este un fără lactate, prietenos cu fodmap, întreg 30 și vegetarian rețetă cu 4 porții. Această masă de dimineață are 202 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Pentru 21 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână un amestec complet de clătite cu fibre, ulei vegetal, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Încercați Vafe sănătoase din hrișcă de dovleac (fără zahăr, cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în fibre, bogate în proteine, fără gluten și vegan!), Smoothie-Uri De Căpșuni Fiber One Pentru Căpșuni, și Salată Bogată În Fibre pentru rețete similare.