Fasole verde cu sos de cremă de muștar și migdale prăjite

Name: Fasole verde cu sos de cremă de muștar și migdale prăjite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 10 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Muștar Dijon; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole verde, tăiate și rupt în bucăți de 2 inch; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet de ceapă perlată congelată sau ceapă albă întreagă; 10 creveți și cu vene Sare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale slivered, prăjite până parfumat într-un cuptor de 325 de grade (10 minute sau mai puțin)

Fasolea verde cu sos de cremă de muștar și migdale prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 153 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 10 și costă 1,09 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 9 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de făină, muștar dijon, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 43%. Încercați Fasole Verde Sotată Cu Migdale Prăjite, Fasole verde cu lămâie și migdale prăjite, și Fasole verde cu migdale prăjite și lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Căldură 2 Tbs. de unt într-o tigaie mare, adâncă, la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ceapa; sotati, scuturand tigaia ocazional, pana se rumenesc, 5 pana la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Aruncați ceapa pe o foaie mare de prăjituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cookie-uri

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Adăugați fasole verde, 3/4 cană de apă și o linguriță de sare puțină în tigaia nespălată. Întoarceți căldura la mare; acoperiți și gătiți până când șuvițele de abur scapă în jurul capacului. Setați cronometrul timp de 5 minute; gătiți până la verde strălucitor, dar fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde

Apă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bucătărie Timer

Scurgeți fasolea; se transferă pe foaia de prăjituri cu ceapă și se întinde la răcit. (Legumele răcite pot fi acoperite lejer cu folie de plastic și puse deoparte la temperatura camerei cu până la 4 ore înainte.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Cookie-uri

Ceapă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Fasole

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Folie De Plastic

Lapte la microunde, bulion de pui și muștar într-o cană de măsurare de tip Pyrex de 1 litru până la abur.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui

Muștar

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Cupa De Măsurare

Cuptor Cu Microunde

Căldură rămasă 2 Tbs. de unt în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bateți făina, apoi amestecul de lapte fierbinte, până se omogenizează și fierbe. (Sosul se poate face cu până la 4 ore înainte: acoperiți suprafața direct cu folie de plastic, pentru a preveni formarea pielii și refrigerați; reveniți la foc mic înainte de a continua.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Sos

Lapte

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Bateti

Adăugați fasole și ceapă; fierbeți până când sosul este suficient de gros pentru a se agăța, aproximativ 5 minute. Condimentează cu sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper