Dip de porumb prăjit și avocado

Dip de porumb prăjit și avocado ar putea fi doar rețeta fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 20 și costă 52 de cenți per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 10 g de grăsimi și un total de 186 de calorii . Mergeți la magazin și cumpărați avocado, suc de lime, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un aperitiv foarte accesibil pentru Super Bowl . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 22% , acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Dip de porumb prăjit și avocado , Dip de avocado și porumb cu chipsuri de tortilla de casă și Taquitos de porumb și fasole neagră cu dip cremoasă de avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați porumbul și uleiul într-o tavă de copt puțin adâncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți la 400° timp de 12-15 minute sau până se rumenesc ușor, amestecând de mai multe ori. Misto.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Între timp, toacă 1 avocado și pune deoparte. Pasează celălalt avocado într-un castron; adăugați sucul de lămâie, usturoiul, ceapa, jalapenos, sarea și chimenul. Încorporați avocado tocat și porumbul. Chill.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Serviți cu chipsuri tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

2mari

avocado, decojit 991 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

can jalapeno peppers, drained and chopped 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 1451 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb proaspăt 2

căței de usturoi, tocați 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa tocata marunt 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 20creveți și cu vene

Tortilla chips

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Vinul spumant și Sparkling rosé sunt alegerile mele de top pentru Antipasti. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu mâncarea și completează o varietate de arome. Vinul NV Sacchetto "Zecchino" DOC Brut cu o evaluare de 5 din 5 stele pare a se potrivi bine. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.