Cuscus Israelian (Perlat)

Name: Cuscus Israelian (Perlat)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri migdale prăjite (felii sau așchii); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 1 lasă busuioc (oricare preferi) sau coriandru(oricare preferi); 1 1 kilogram de dovlecel, Ceapă albă, tăiată cubulețe; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri caise uscate, tăiate în sferturi; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri afine uscate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cuscus israelian; 1 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei roșu, tăiat cubulețe; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 296 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cuscusul israelian (perlat). Această rețetă face 4 porții cu 291 calorii, 8g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână pudră de curry, ulei de canolan, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Cuscus de culoare Trandafir (cuscus israelian cu sfeclă și nuci), Cușcuș Israelian Tabouli, și Cuscus Israelian Cu Fructe.