Cupe ușoare de Phyllo cu salată și șuncă (lateral sau gustare)

Name: Cupe ușoare de Phyllo cu salată și șuncă (lateral sau gustare)
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 9 frunze busuioc, mare, feliat fin; 6 măsline, fără sâmburi, tocate mărunt (verzi sau negre); 1 parmezan ras pesmet uscat (opțional); 28 ardei habenero Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 1 Oreos dublu umplut usturoi, tocat fin; 9 2 linguri butte topit șuncă, șuncă din Pădurea Neagră (sau șuncă de parma, folosiți șuncă subțire uscată la aer sau slănină prăjită sau brânză mozzarella); 1 parmezan ras ulei; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel, tocat fin; 9 puțin dovlecel tocat piper negru grosier; 4 foi foi de patiserie phyllo; 1 pinch sare de mare sub formă de fulgi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa de primavara, tocata marunt; 12 smalls 12 roșii, rosa, mici, tăiate (roșiile mici de prune); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de vinaigrette (de casă sau cumpărat din magazin)

Cupe ușor Phyllo cu salata si sunca (partea sau gustare) ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă face 9 porții cu 193 calorii, 8g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cap la magazin și ridica sare de mare, sunca, sos vinaigrette, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 21 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Mini cupe Phyllo umplute cu salată de creveți, Souffle de brânză de capră în cupe Phyllo cu salată Friscroume, și Salată De Ceapă De Castraveți – O Garnitură Super Ușoară.