Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Puttanescan de creveți. Această rețetă servește 8. O porție conține 268 calorii, 18g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 24 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați paste de păr înger, capere, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Creveți și paste Puttanesca, Creveți Zucchini Paste Puttanesca, și Castron de orez puttanesca cu creveți cu capere și roșii.
Instrucțiuni
1
Gatiti pastele conform indicatiilor de pe ambalaj, omitand sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Sare
2
Între timp, încălziți pansamentul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați creveți și usturoi; gatiti si amestecati 3 pana la 5 min. sau până când creveții devin roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Creveți
4
Adăugați toate ingredientele rămase, cu excepția pătrunjelului; se amestecă. Se fierbe la foc mediu-mic 3 până la 5 min. sau până se încălzește, amestecând ocazional.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.