Nevoie de un fel principal fără lactate și pescatarian? Cheesy Chipotle creveți cu Jicama Slaw ar putea fi o rețetă uimitoare pentru a încerca. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 215 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de ceapă verde, pansament clasic de fermă, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de rețete Kraft. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 56%. Rețete similare sunt Tacos picant de creveți cu Jicama Slaw, Frigarui de pui sau creveti Chipotle cu salata Jicama-Orange, și Tacos de creveți cu Slaw Chipotle.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați brânza, firimiturile de pâine și condimentele într-un bol mediu. Acoperiți foaia de copt cu folie; pulverizați cu spray de gătit. Bateți oul într-un vas superficial; scufundați creveții, 1 odată, în ou, apoi în amestec de brânză, întorcându-vă pentru a acoperi uniform fiecare creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Pesmet
Condimente
Brânză
Creveți
Fâșie De Coajă De Lămâie
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
Bol
Folie De Aluminiu
3
Așezați pe foaia de copt pregătită. Aruncați orice amestec de brânză neutilizat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
4
Coaceți 20 min. sau până când creveții sunt fragede și maro auriu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
5
Combinați legumele în castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Se amestecă pansamentul și mierea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miere
7
Adăugați la amestecul de legume; aruncați pentru a acoperi.
Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 11 dolari pe sticlă.