Crema de brânză de capră de dovleac de vară este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 185 calorii. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână zahăr, ceapă, făină de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sushi De Dovleac De Vară Cu Brânză De Capră, Bruschetta de dovleac de vară cu brânză de capră, și Dovlecei De Vară Umpluți Cu Brânză De Capră Și Mentă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați dovleceii și ceapa într-o cratiță mare în
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
suficientă apă pentru a le acoperi. Gatiti la foc mediu-mare, acoperit, pana cand
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
4
dovleceii sunt fragede, aproximativ 15 minute. Se strecoară bine și se pasează ușor
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
5
cu un tocător de cartofi sau o furculiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De Cartofi
6
Adăugați brânza de capră și untul în timp ce
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De Capră
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
7
încă fierbinte și se amestecă până se topește.
8
Se amestecă făina de porumb, ouăle, laptele, mărarul,
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Crengute De Marar Proaspat Culese
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
9
zahăr, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Suc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
10
Se toarnă într-un vas de copt de 8 pe 8 inci sau 6
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
11
ramekins individuale care au fost acoperite cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
12
Coaceți la
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
13
400F timp de 40 de minute (35 de minute pentru ramekins) sau până se rumenesc
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată