Crazy Coconut Lemonade

Nevoie de un fără gluten, FODMAP prietenos, și băuturi vegane? Limonada nebună de nucă de cocos ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8. Pentru 78 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 166 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați nucă de cocos, apă, până la 8 frunze de mentă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Încercați Crazy Coconut Lemonade, Strawberry Banana Coconut Smoothie (GF și Vegan – - provocarea nebună de gătit a mamei, și Nucă De Cocos Piersici Limonadă Slushies pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Îndepărtați frunzele de mentă cu un pistil în fundul unui ulcior mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

Adăugați zahăr, lămâie și suc de lămâie și rom, după gust. Se acoperă cu apă și se dă la frigider până se răcește. Când este gata de servit se toarnă peste gheață, felii de lămâie și tei și fulgi de nucă de cocos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Nucă De Cocos