Copil Fiert Bok Choy

Name: Copil Fiert Bok Choy
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 baby bok choy, tăiat longitudinal în jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut ghimbir ras; 1 1 lingură de oregano uscat 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ketjap manis (sos de soia dulce Indonezian); 1 Oreos dublu umplut ulei; 1 1 lingură de oregano uscat sos de stridii; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb

Copilul fiert Bok Choy este un fără lactate și pescatarian garnitură. Această rețetă servește 4. O porție conține 78 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sos hoisin, rădăcină de ghimbir, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Baby Bok Choy Cu Sos Shiitake Fiert, și Bok choy fiert cu usturoi, ghimbir și soia.