Copane Picante De Pui

Copane Picante De Pui
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tobe Picante de pui. O porție conține 276 calorii, 24g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de piper, chimen măcinat, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Copane Picante De Pui, Copane Picante De Pui, și Copane De Pui Prăjite Picante.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 400. Pulverizați tava dreptunghiulară, 13x9x2 inci, cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
2
Îndepărtați pielea și grăsimea de la pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Amestecați făina, făina de porumb, chimenul, pudra de chili și sarea într-o pungă de depozitare a alimentelor din plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
Făină De PorumbFăină De Porumb
ChimenChimen
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
4
Se amestecă Zara și sosul de piper într-un castron mediu. Scufundați puiul în amestecul de zară, apoi puneți-l în pungă. Sigilați punga și agitați până când este acoperită uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos FierbinteSos Fierbinte
Lapte BătutLapte Bătut
Pui întregPui întreg
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Puneți puiul în tigaie; pulverizați ușor puiul cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Coaceți neacoperit 40 până la 45 de minute sau până când sucul de pui nu mai este roz când se taie centrele celor mai groase bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor

Echipamente

DificultateGreu
Gata În1 h, 5 m.
Porții5
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista