Coaste la grătar

Coastele la grătar necesită aproximativ 11 ore și 30 de minute de la început până la sfârșit. O porție conține 420 de calorii, 28 g de proteine și 24 g de grăsimi. Pentru 1,37 USD per porție, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 329 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită ketchup, suc de lămâie, sos chili și sare. Funcționează bine ca fel principal. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Cu un scor de 66%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați coaste la grătar, coaste de vită la grătar și la grătar – coaste la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F (150 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Chifle De Burger, Prăjite

Puneți coastele pe un gratar într-o tavă de prăjire mică. Presarati peste coaste 4 catei de usturoi feliati. Acoperiți și coaceți timp de 2 1/2 ore. Se răcește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Suc De Tigaie Din Tigaia De Curcan

Chifle De Burger, Prăjite

Într-un castron mic, amestecați zahărul alb, boia de ardei, sare, piper negru, praf de chili și chimen măcinat. Frecați condimentele peste coaste răcite. Acoperiți și lăsați la frigider peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Umăr De Porc Cu Os, Aproximativ 3 Kilograme

1 Portocală Mare, Decojită, Secționată și Tăiată în Bucăți Mici

Chimen Măcinat

Cristale De Zahar Grosier, Pentru Decor

1 Lingura Boia De Ardei Afumata (pimenton)

Ardei Iute Fresno

Antrenor Pep Clasificat 200-curent

1 Cană De Făină Universală Sau Mai Mult, După Cum Este Necesar

Ardei Iute Fresno, Tăiați în Jumătate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Cesti Dip De Spanac Si Anghinare

Într-o cratiță mică, amestecați zahărul brun, oțetul de cidru, ketchup-ul, sosul chili, sosul Worcestershire, sucul de lămâie, ceapa, muștarul uscat și 1 cățel de usturoi. Se fierbe la foc mediu-mic, neacoperit, timp de 1 oră. Rezervați o cantitate mică pentru ungere; restul este un sos de scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, împărțit