Cina în seara asta: cârnați pentru micul dejun, cartofi prăjiți acasă și ouă

Cina în seara asta: cârnați pentru micul dejun, cartofi prăjiți acasă și ouă
Cina de rețetă în seara asta: cârnați de mic dejun, cartofi prăjiți și ouă ar putea satisface pofta americană în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 3 și costă 2,39 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 699 calorii, 34G de proteine, și 47G de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ceapă, usturoi, ulei de canolan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca o garnitură la un preț rezonabil. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Cina in seara asta: cartofi prajiti acasa cu Paprika cu ou Pocat, Cina in seara asta: ouă în Purgatoriu (ouă coapte în sos de roșii), și Cina în seara asta: Chorizo și ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Între timp, așezați cartofii cubați într-un castron mare sigur pentru cuptorul cu microunde, presărați sare și o lingură de ulei. Acoperiți cu folie de plastic și apoi puneți-l la cuptorul cu microunde timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați o lingură suplimentară de ulei de canola în tigaie, dacă este necesar, și transformați focul la foc mediu-mic. Spargeți cu grijă ouăle. Gatiti aproximativ 1 1/2 minute si apoi intoarceti cu grija. Gatiti timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Serviți ouăle deasupra unora dintre cartofii prăjiți de acasă așezați chiftelele de cârnați pentru micul dejun pe lateral. Se acoperă cu niște condimente creole suplimentare, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele CârnațiChiftele Cârnați
10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate14
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista