Cina in seara asta: pui cu ardei prăjiți și Salsa Verde

Cina in seara asta: pui cu ardei prăjiți și Salsa Verde
Cina Reteta In seara asta: pui cu ardei prăjiți și Salsa Verde ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 45 minute. Acest fel principal are 282 calorii, 27G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.8 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 26 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ulei vegetal, tomatillos, creme fraiche și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până Creme fraiche ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Piersici Și Creme Fraiche ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este super. Încercați Cina in seara asta: porc Scaloppine cu unt maro Salsa Verde, Cina în seara asta: salată de creveți și ardei prăjiți, și Cina în seara asta: fasole neagră și Salsa de porumb prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înnegriți pielea pobanos așezându-le peste arzătorul de pe aragaz. Întoarceți regulat până se înnegrește uniform, aproximativ 5 minute în total.
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)
2
Transferați într-o pungă de plastic la abur timp de 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
3
Se toarnă uleiul într-o tigaie mare setată la foc mediu-mare. Condimentați pieptul de pui cu sare, apoi puneți-l în tigaie. Gatiti pana se rumeneste bine, aproximativ 2 minute pe o parte. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
(tub Mare)(tub Mare)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Între timp, amestecați tomatillos și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomatillosTomatillos
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
5
Se toarnă acest lucru în tigaie când ceapa este gata. Gatiti pana este foarte gros, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Adăugați bulionul, fâșiile poblano și crema. Se amestecă bine și se condimentează cu o linguriță de sare. Întoarceți pieptul de pui în tigaie. Reduceți focul la foc mic și gătiți până când puiul este complet gătit, aproximativ 8 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Brânză învechită Din Lapte De VacăBrânză învechită Din Lapte De Vacă
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Crema MexicanăCrema Mexicană
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Serviți puiul cu sosul de chile și ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista