Chiliul slab consistent este un fără gluten rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 243 calorii. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin pentru Super Bowl. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de pudră de chili, ardei gras, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel de mâncare americană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Carne De Vită Macră Chili, Lean Mean Game Day Chili-Superbowl, și Ultimate carne de vită macră și ardei iute.
Instrucțiuni
1
Într-un cuptor olandez, la foc mediu, gătiți și amestecați carnea de vită măcinată, ceapa, piperul și usturoiul până când carnea de vită nu mai este roz și legumele sunt fragede (8 până la 9 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Catalina)
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adăugați pudra de chili, chimenul și piperul în cuptorul olandez. Continuați să gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
3
Adăugați boabele de rinichi, sosul de roșii, roșiile tăiate cubulețe și apa în cuptorul olandez. Gatiti si amestecati pana cand chili-ul ajunge la fierbere (5 pana la 6 minute). Reduceți căldura la mediu scăzut. Continuați să gătiți, amestecând ocazional, timp de 25 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Extra Virgin Goya
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Usturoi Tocat
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
4
Serviți boluri individuale de chili cu o păpușă de smântână de margarete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
5
Garnisiți cu brânză mărunțită, felii de avocado și câteva liniuțe de sos de ardei iute, dacă doriți.