Chile - somon glazurat cu Salsa portocalie

Name: Chile - somon glazurat cu Salsa portocalie
Prep time: 1 d 1 h
Cook time: 1 d 1 h
Total time: 1 d 1 h
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 2 (iarnă) boabe întregi de piper negru, zdrobite grosier; 2 (iarnă) pesmet, câteva pumni; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat grosier; 1 mici ardei iute proaspăt, semanat si tocat marunt; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 4 portocale; 1 smalls ceapă roșie, feliată subțire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de vin roșu; 170 Nuci de orice fel (tocate) file de somon cu piele (3 lb total); 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare)

Reteta Chile - somon glazurat cu Salsan portocaliu este gata în aproximativ 25 de ore și este cu siguranță un extraordinar fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție conține 140 de calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de jalape Chile, portocale, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Somon Glazurat Cu Caise-Chile, Chile-somon glazurat cu miere cu două sosuri, și Chile-Filet De Porc Glazurat Portocaliu.

Instrucțiuni

Tăiați coaja și orice miez alb din portocale cu un cuțit ascuțit, apoi tăiați secțiunile libere de membrane, lăsându-le să cadă într-un castron. Se amestecă ingredientele rămase de salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Portocaliu

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit

Bol

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Condimentează somonul cu sare pe toate părțile. Aranjați pe raftul unei tigaie pentru pui de carne, cu pielea în jos și fierbeți la aproximativ 4 inci de la căldură la 4 minute. Lingurați glazura deasupra și întindeți-o pe părți, apoi presărați cu semințe de fenicul și piper crăpat. Se fierbe până când glazura este spumoasă și peștele este doar gătit, încă 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Crăpat

Semințe De Fenicul

Somon

Dressing Japonez De Susan Preparat

Pește

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Serviți somonul cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 2(iarnă)

boabe întregi de piper negru, zdrobite grosier 2(iarnă)

pesmet, câteva pumni 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru proaspăt tocat grosier 1mici

ardei iute proaspăt, semanat si tocat marunt 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)4

portocale 1smalls

ceapă roșie, feliată subțire 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de vin roșu 170Nuci de orice fel (tocate)

file de somon cu piele (3 lb total)11 kilogram de dovlecel,

(tub mare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.