Chiftele În Stil Hawaian

Chiftele în stil hawaian ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 10 porții cu 148 calorii, 20g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți oțet de cidru de mere, castane de apă, sos de soia și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până oțet de mere ai putea urma acest curs principal cu tort de prune fără ouă , cum se face tortul de prune ca desert. 20 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, ceea ce este destul de bun. Încercați Chiftele Hawaiene, Chiftele Hawaiene, și Chiftele Hawaiene pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C).
Amestecați bine carnea de vită măcinată, castanele, sosul de soia, zahărul brun, pudra de ceapă și praful de usturoi într-un bol mare. Formați amestecul în 2 bile de dimensiuni de lingură și așezați-le pe o foaie de copt.
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când nu mai este roz în centru, aproximativ 15 minute. Amestecați conservele de caise și oțetul de cidru, aruncați cu chiftele într-un bol curat, apoi reveniți la foaia de copt și coaceți încă 5 minute.