Reteta de pui-Chile Tostadas ar putea satisface pofta ta Mexican în jurul valorii de 45 minute. O porție conține 384 calorii, 34G de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.91 pe portie. Dacă aveți la îndemână salsa îmbuteliată, brânză cheddar, piper măcinat chipotle chile și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta funcționează bine ca un buget prietenos Hor d ' oeuvre. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Tostadas De Ton Cu Maioneză Chile, Roșii și Chile verzi Tostadas, și Chile condimentat Tostadas de cartofi dulci și fasole neagră.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați ceapa și usturoiul; saut 2 minute sau până când ceapa începe să se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Ceapă
4
Adăugați chimen, chipotle și scorțișoară; gatiti 30 de secunde, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Scorțișoară
Chimen
5
Adăugați pui; gătiți 4 minute sau până când puiul este gata, amestecând să se sfărâme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
6
Adăugați salsa, apă și sare; gatiti 3 minute sau pana se ingroasa usor. Se amestecă coriandru și suc de lămâie; se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Dientes De Ajo
Apă
Sare
7
În timp ce puiul gătește, așezați tortilla direct pe raftul cuptorului; coaceți la 400 timp de 5 minute sau până când sunt ușor crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Așezați 1 tortilla pe fiecare din cele 4 farfurii; acoperiți fiecare tortilla cu 1/4 cană de salată verde, 3/4 cană amestec de pui, 1/4 cană brânză și 1 lingură smântână.
Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Puteți încerca Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 39 de dolari pe sticlă.