Cel Mai Bun Pui Barbequed Vreodată

Cel Mai Bun Pui Barbequed Vreodată
Cel mai bun pui Barbequed vreodată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 2.49 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 347 calorii, 52G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6. 5 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 9 ore și 40 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de sos de soia, băutură carbogazoasă cu lămâie-var, jumătăți de piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 65%. Încercați Pui Hawaiian Cu Grătar "Huli-Huli", Tofu La Grătar, și Carne De Porc Barbequed pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a face marinada: într-un castron mediu combinați uleiul, băutura de lămâie-lime, sosul de soia și praful de usturoi. Amestecați bine până când aveți un amestec bun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Sos De SoiaSos De Soia
BeaBea
MarinadaMarinada
LămâieLămâie
VarVar
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Puneți puiul și marinați împreună într-un recipient de plastic și marinați la frigider timp de 12 până la 18 ore (6 până la 9 ore dacă folosiți piept de pui dezosat, fără piele) înainte de barbequing.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Pui întregPui întreg
3
Barbeque încet-nu overcook. Întoarceți-vă frecvent, bătând cu marinada cu fiecare viraj. Gatiti pana cand carnea nu mai este roz in centru si sucurile se limpezesc. Aruncați orice marinadă rămasă după utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
CarneCarne

Echipamente

DificultateExpert
Gata În9 hrs, 40 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista