Ceapă De Primăvară Și Verdeață Frittata

Name: Ceapă De Primăvară Și Verdeață Frittata
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 până la 4 linguri amestec de supă de ceapă; 6 x ouă; 1 1 lingură de oregano uscat cimbru proaspăt, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verdeață (verdeață fava, spanac sau bietă), clătită bine; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa de primăvară, feliată și clătită bine (înmuiați într-un castron cu apă dacă sunt foarte nisipoase)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați ceapa de primăvară și verdeața Frittatan. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 147 calorii, 9g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 8. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Primăvară. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, brânză, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și דל פחמימות, dieta. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Ceapă De Primăvară Și Frittata De Sparanghel, Ceapă de primăvară și frittata feta, și Chipolata și ceapă de primăvară frittata pentru rețete similare.