Ceai Verde Cuscus
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați cuscusul de ceai verde. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 327 calorii, 9g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați cuscus, sare și piper, frunze de mentă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este bun. Încercați Homemade Starbucks Ceai Verde Frappuccino, Cuscus Verde Și Creveți, și Salată De Cuscus Violet Și Verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline în oală de sos la foc mediu și adăugați scallions. Condimentează cu sare și piper și sotează 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate]()
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate![Fripturi De Carne Din New York]()
Fripturi De Carne Din New York![Ghimbir întreg, Zdrobit]()
Ghimbir întreg, Zdrobit![Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit]()
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Fripturi De Carne Din New York
Ghimbir întreg, Zdrobit
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitEchipamente pe care le vei folosi![Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată]()
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată2
Adăugați stoc și aduceți la fierbere, fixați punga de ceai pentru a manipula oala și lăsați să se absoarbă timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pară Subțire]()
Pară Subțire![Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire]()
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Pară Subțire
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată]()
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată3
Scoateți punga de ceai, amestecați mierea și cuscusul. Opriți focul, amestecați menta și acoperiți oala.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare]()
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare![Pară Subțire]()
Pară Subțire![1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale]()
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale![2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)]()
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio MarePară Subțire
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)Echipamente pe care le vei folosi![Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată]()
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată4
Lăsați cuscusul să stea 5 minute, apoi pufați cu furculița și transferați într-un bol de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare]()
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio MareEchipamente pe care le vei folosi![Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)]()
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)5
Adăugați castravetele și sucul de lămâie și lime. Condimentează cu sare și piper, după gust, aruncă pentru a combina și servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate]()
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate![Avocado Hass Ușor Piure]()
Avocado Hass Ușor Piure![Culese Crengute De Marar]()
Culese Crengute De Marar![Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat]()
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Avocado Hass Ușor Piure
Culese Crengute De Marar
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Ingrediente
3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare]()
6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare1![castravete fără semințe, decojite și tocate]()
castravete fără semințe, decojite și tocate2Crustă: firimituri de biscuiți graham![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1![lămâie, sucată]()
lămâie, sucată1![var, sucit]()
var, sucit1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![frunze de menta tocate marunt, cateva pumni]()
frunze de menta tocate marunt, cateva pumni1parmezan ras![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin4puțin dovlecel tocat![Sare și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare și piper negru proaspăt măcinat4![ceapă verde, tocată mărunt]()
ceapă verde, tocată mărunt1![ceai verde cu o singură servire]()
ceai verde cu o singură servire3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pui sau legume]()
pui sau legume
6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare1
castravete fără semințe, decojite și tocate2Crustă: firimituri de biscuiți graham
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1
lămâie, sucată1
var, sucit1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
frunze de menta tocate marunt, cateva pumni1parmezan ras
ulei de măsline extravirgin4puțin dovlecel tocat
Sare și piper negru proaspăt măcinat4
ceapă verde, tocată mărunt1
ceai verde cu o singură servire3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
pui sau legumeDificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Fasole verde cu usturoi
Scoici umplute cu sos de carne
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Fasole coaptă cu arțar
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
12 rețete de cină de 30 de minute pentru seara asta
15 rețete vegane pe care le veți iubi
5 rețete în care nu veți crede că nu sunt lactate
10 rețete preferate de iarnă pentru cină
12 garnituri rapide și ușoare care se potrivesc cu orice masă
Cum se folosește un aparat de făcut pâine
Cum se folosește o oală lentă
Cum se folosește Tahini
Metode de bază de gătit pe care toată lumea ar trebui să le cunoască
Diferite tipuri de carne
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
