Cea Mai Bună Salată De Legume
Cea mai bună salată de legume este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 112 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați apă, suc de rodie, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt salată de kachumber sau salată de kuchumber – salată de legume indiene, Prăjiți Salată de legume și Mozzarella cu o salată cremoasă de Pesto, și Șapte-Salată De Legume.
Instrucțiuni
1
Aruncați împreună castravetele, roșiile, ceapa, piperul, ridichea, jicama și salata verde într-un bol mare de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Culese Crengute De Marar]()
Culese Crengute De Marar![Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat]()
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat![Jicama]()
Jicama![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)]()
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Culese Crengute De Marar
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Jicama
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2
Bateți împreună usturoiul, sucul de lămâie, uleiul de măsline, sucul de rodie, sarea, piperul, mărarul, busuiocul și apa într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Suc De Rodie]()
Suc De Rodie![Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene]()
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici]()
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)![Crengute De Marar Proaspat Culese]()
Crengute De Marar Proaspat Culese![Sare, Pentru Marginile Paharului]()
Sare, Pentru Marginile Paharului
Suc De Rodie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Crengute De Marar Proaspat Culese
Sare, Pentru Marginile PaharuluiEchipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiatEchipamente
Ingrediente
1![castravete, decojite și tocate]()
castravete, decojite și tocate1Oreos dublu umplut![busuioc proaspăt tocat]()
busuioc proaspăt tocat1Oreos dublu umplut![mărar proaspăt tocat]()
mărar proaspăt tocat12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat2![ceapă verde, tocată]()
ceapă verde, tocată1Oreos dublu umplut![2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel]()
2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1mici![jicama, decojită și julienned]()
jicama, decojită și julienned23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene]()
creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)12 lingurițe de pudră de usturoi![suc de rodie]()
suc de rodie5![ridichi, tocate]()
ridichi, tocate1![ardei gras roșu, tocat]()
ardei gras roșu, tocat5![frunze de salată romaine, sfâșiate în bucăți de mărimea mușcăturii]()
frunze de salată romaine, sfâșiate în bucăți de mărimea mușcăturii1Oreos dublu umplut![sare, pentru marginile paharului]()
sare, pentru marginile paharului2![roșii proaspete, tocate]()
roșii proaspete, tocate2Bucăți de caramele Heath Bar![parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)]()
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)
castravete, decojite și tocate1Oreos dublu umplut
busuioc proaspăt tocat1Oreos dublu umplut
mărar proaspăt tocat12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite
usturoi, tocat2
ceapă verde, tocată1Oreos dublu umplut
2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1mici
jicama, decojită și julienned23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)12 lingurițe de pudră de usturoi
suc de rodie5
ridichi, tocate1
ardei gras roșu, tocat5
frunze de salată romaine, sfâșiate în bucăți de mărimea mușcăturii1Oreos dublu umplut
sare, pentru marginile paharului2
roșii proaspete, tocate2Bucăți de caramele Heath Bar
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate36
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Rețete înrudite
Relaxează-te ca o ticăloasă Margarita
Fasole verde dulce-acrișoară
Mușchiulețe de vită Chipotle
Fasole verde ageră
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Tot ce trebuie să știți despre mâncărurile tradiționale germane
Cum să gătești orez sushi
Cum să faci înghețată într-o pungă
Cum se prepară sushi
Cum să faci paste vegane
19 rețete cu avocado, astfel încât să nu mai irosești niciodată una
21 de rețete de varză de mâncat în fiecare noapte a săptămânii
14 rețete fantastice de castraveți pentru sfârșitul verii
16 rețete sănătoase de varză
23 de rețete cu spanac pe care veți dori să le mâncați în fiecare zi
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
