Caserola de somon și cartofi

Caserola de somon și cartofi este o fără gluten și pescatarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 327 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, cremă de brânză cu 3 grăsimi mai puțin, crenguțe de mărar și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Caserola de cartofi și somon, Caserola de mic dejun cu somon afumat și cartofi, și Somon cu Beurre Rouge și cartof copt umplut cu somon afumat pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați o tigaie rotundă din metal de 8 inci în cuptor. Preîncălziți cuptorul la 425 (lăsați tigaia în cuptor).
Combinați cartoful și ceapa într-un castron mare.
Combinați sarea, piperul, brânza și ouăle într-un castron, amestecând bine. Se amestecă amestecul de ouă în amestecul de cartofi.
Scoateți tigaia preîncălzită din cuptor; acoperiți cu grijă tigaia cu spray de gătit.
Puneți amestecul de cartofi în tigaie; împachetați ușor.
Coaceți la 425 timp de 50 de minute sau până devin aurii.
Lăsați să stea în tigaie 10 minute. Inversați amestecul de cartofi pe o farfurie.
Tăiați în 8 pene; se acoperă uniform cu somon și mărar.
Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.
![Vinăria Laguna Râul Rusesc Chardonnay]()
Vinăria Laguna Râul Rusesc Chardonnay
Amplasată în inima văii râului rus, Laguna Ranch Vineyard găzduiește Chardonnay de talie mondială în ultimii 30 de ani. Podgoria își datorează sezonul lung de creștere ceții reci care se rostogolește din Oceanul Pacific, oferind strugurilor noștri Chardonnay un echilibru delicat între aciditatea crocantă și aromele de fructe coapte. O expresie elegantă a podgoriei sale omonime, Laguna Ranch Vineyard Chardonnay este un vin excepțional de bine echilibrat și luxos. Se deschide cu note de măr, pere, gutui și mandarină, încadrate de subtonuri dulci de condimente asiatice. Bine echilibrat și bogat, acest Chardonnay are o senzație de gură expresivă și un finisaj stratificat și persistent.