Cartofi prăjiți pe sare, chimen și chimen

Cartofi prăjiți pe sare, chimen și chimen
Cartofii prăjiți pe sare, chimen și chimen ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă face 5 porții cu 88 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Dacă aveți la îndemână margarină, cartofi, semințe de chimen și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Suc de fructe Kabocha prăjită cu sare de chimen, Suc De Fructe Kabocha Prăjită Cu Sare De Chimen, și Cartofi Prăjiți Cu Chimen.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Gatiti 1/4 lingurita de seminte de chimen intr-o cratita mica la foc mic 1 minut sau pana la prajit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Adăugați unt și gătiți până se topește; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
4
Întindeți sarea de rocă uniform în fundul unei caserole de 3 litri superficiale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De RocăSare De Rocă
Ardei ArbolArdei Arbol
5
Presărați 1 linguriță semințe de caras, semințe de chimen și piper peste sare de rocă. Aranjați cartofii peste amestecul de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
6
Coaceți la 425 timp de 35 de minute sau până se înmoaie.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
7
Scoateți cartofii din amestecul de sare; aruncați amestecul de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
8
Combinați amestecul de unt și cartofii; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista