Carne de vită și Bok Choy
Carnea de vită și Bok Choy ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,45 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 188 calorii, 26g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați bok choy, piper, cuișoare de usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 75%. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Usturoi ghimbir Zucchini tăiței castron cu somon și Bok Choy, și Carne de vită și bok choy oală fierbinte.
Instrucțiuni
Tăiați friptura în diagonală peste cereale în felii subțiri; deoparte.
Combinați oțetul și următoarele 5 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar; adăugați friptură și sigilați punga.
Lăsați să stea 10 minute.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare; adăugați friptura și marinata. Gatiti 4 minute sau pana se rumeneste.
Adăugați bok choy; sotati 3 minute sau pana cand se inmoaie.
Se presară cu semințe de susan.