Caponata Picnic Sandwich-Uri

Caponata Picnic Sandwich-Uri
Această rețetă servește 6. Dacă $1.64 pe portie cade în bugetul dvs., Caponata sandwich-uri Picnic ar putea fi un super lactate gratuit și pescatarian rețetă pentru a încerca. O porție conține 339 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de piper, roșii conservate, vinete și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Vinete Caponata Sandwich - Uri Cu Mozzarella, Sandvișuri De Picnic Cu Șuncă + Sparanghel, și Săptămâna Picnicului: Sandvișuri Cu Ton Nicoise pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Încălziți 1/4 cană de ulei într-o tigaie mare grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Se adaugă țelina și se sotează până se înmoaie, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
4
Se adaugă vinetele și se sotează până începe să se înmoaie, aproximativ 2 minute. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
5
Adăugați ardeiul roșu și gătiți până când este crocant-fraged, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
6
Se adaugă ceapa și se sotează până la translucid, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Adăugați roșiile tăiate cubulețe cu sucurile, stafidele și oregano. Condimentează cu sare și piper, după gust. Se fierbe la foc mediu-mic până când aromele se amestecă și amestecul se îngroașă, amestecând des, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
8
Adăugați oțetul, zahărul și caperele. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
9
Tăiați bucățile de pâine orizontal în jumătate. Grătați pâinea tăiată cu fața în jos pe o tigaie la grătar la foc mediu-mare până la auriu, aproximativ 2 minute. Frecați toți căței de usturoi peste partea prăjită a pâinii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
10
Adăugați o felie de mozzarella pe fundul pâinii, lingurați caponata deasupra, acoperiți cu cealaltă jumătate de pâine și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
11
Pentru a lua un picnic: înfășurați sandvișurile separat în folie de plastic sau hârtie pergament. Se răcește până este gata de servit sau se păstrează la temperatura camerei până la 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista