Cajun Catfish

Name: Cajun Catfish
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, creol
Ingredients: 4 (poate fi sau trece) Condimente Cajun; 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de somn crescute la fermă; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie

Rețeta Cajun Catfish ar putea satisface pofta ta Creolă în aproximativ 45 minute. Pentru $1.73 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție conține 141 calorii, 18g de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Mergeți la magazin și ridicați condimente cajun, fileuri de somn crescute la fermă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare sunt Cajun Somn, Felul Meu, Cajun Catfish, și Cajun Catfish.

Instrucțiuni

Periați ambele părți ale fileurilor cu suc de lămâie și presărați cu condimente Cajun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Cajun

Suc De Lămâie

Așezați peștele pe o tigaie pentru pui de carne acoperită cu spray de gătit și fierbeți 5 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Serviți cu pene de lămâie, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Tigaie Pentru Pui

Ingrediente

Porții:

4(poate fi sau trece)

Condimente Cajun 454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de somn crescute la fermă 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc proaspăt de lămâie

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.