Buffalo Pui Phyllo Wraps

Name: Buffalo Pui Phyllo Wraps
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză cremă ușoară cu aromă de usturoi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de ardei iute (cum ar fi Frank s RedHot inox); 6 foi phyllo aluat; 6 creveți și cu vene sare și piper după gust; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet alb distilat

Buffalo Chicken Phyllo Wraps ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 175 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 100 de cenți pe porție. 109 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, aluat phyllo, sos de piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Buffalo Pui Phyllo Rolls, Buffalo Pui Phyllo Rolls, și Lightened-Up Buffalo Pui Phyllo Cifre De Afaceri.

Instrucțiuni

Combinați puiul și 1/4 cană de sos fierbinte într-un vas superficial; marinați la frigider timp de 1 oră. Ungeți un vas de copt de 9x13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Așezați foile phyllo pe suprafața de lucru; acoperiți cu un prosop umed pentru a nu se usca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mică la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți puiul din sosul fierbinte; condimentează cu sare și piper. Gatiti puiul in ulei pana cand sucurile se limpezesc, 3-5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți din căldură; rupeți.

Combinați puiul mărunțit, rămânând 1/2 cană sos fierbinte, oțet și cremă de brânză într-un bol mare. Se amestecă până la crem. Se lasă amestecul să se răcească, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Recipient Ceapa Tocata

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scoateți 1 foaie phyllo din stivă; pliați pe jumătate pe lungime.

Periați ușor cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Așezați 2 linguri de amestec de pui în partea de jos a fileului pliat, la aproximativ 1 inch de jos. Ori de jos a phyllo peste umplere, ori în fiecare parte, rola folie la sfârșitul foii phyllo. Repetați cu foile de fillo rămase și amestecul de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale