Bruschetta cu roșii cherry picante

Bruschetta cu roșii cherry picante
Ai nevoie de o gustare fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană ? Bruschetta cu roșii cherry picante ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă are 6 porții, cu 404 calorii , 14 g de proteine și 12 g de grăsimi fiecare. Pentru 1,98 USD per porție , această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă ai la îndemână fulgi de piper, busuioc rupt, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o poți pregăti. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Această rețetă de la Foodnetwork are 42 de fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Per total, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 83% . Acest scor este uimitor. Rețete similare includ roșii cherry la cuptor cu spaghete , pui en papillote cu busuioc și roșii cherry și cod cu năut, praz, varză kale baby și roșii cherry rumenite .

Instrucțiuni

1
Urmărește cum se prepară această rețetă.
2
Încălziți aproximativ 2 linguri de ulei de măsline extravirgin într-o tigaie medie la foc mediu. Adăugați usturoiul și sotați-l timp de 2 minute, apoi adăugați roșiile și fulgii de ardei iute. Condimentați cu sare după gust și amestecați pentru a le acoperi cu ulei. Acoperiți tigaia, măriți puțin focul și gătiți până când roșiile se rumenesc, aproximativ 10-12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
3
Îndepărtați capacul, zdrobiți roșiile întregi cu o lingură de lemn și lăsați roșiile să se îngroașe, aproximativ 1 minut. Adăugați pătrunjelul, potriviți de condimente și luați de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe RăzătoareCeapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
4
Încălziți grătarul și rumeniți pâinea pe ambele părți. Așezați pâinea pe un platou și adăugați roșiile fierbinți deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
3 Căni De Făină Universală Sau Mai Multă, După Cum Este Necesar3 Căni De Făină Universală Sau Mai Multă, După Cum Este Necesar
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
5
Decorați cu frunze rupte de busuioc și stropiți cu lingura rămasă de ulei de măsline extravirgin înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
Revista